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老公家暴出轨我们婚姻还值得挽救吗?心理学:挽救婚姻的5标准

发布日期:2020-05-14 16:16   来源:未知   阅读:

  朱老师,我1年多以前就发现老公出轨了,当时看到了他和别人的约炮聊天记录,然后再翻看到各种骚聊记录。

  我气到胸口闷疼,恶心想吐,我大脑一片空白,之后很长一段时间,我都没有办法睡觉,每天都在被这种感觉折磨。

  但是我知道那是撒谎,我一直在想我做错了什么,他为什么要出轨,我跟他说离婚,他说离婚对孩子不好,后来我一提离婚他就打我,我们这段婚姻还值得挽救吗?

  朱身勇解答:如何判断一段婚姻是否值得挽救?这是一个庞大的问题,也许是你想出来的,也许是你目前面临到的问题。

  首先要看你们婚姻到底发生了什么事情,这个事情能解决吗?哪些能解决?哪些不能解决?不能解决的地方让你有多痛苦?会让你们的矛盾有多少?会影响你们夫妻关系的有多少?

  从表面看有些人说我老公出轨了,我婆媳关系不好,我和老公老吵架, 我和老公性爱不和谐,我和老公为小孩教育的问题出现矛盾冲突,我老公家暴,我老公爱撒谎,我老公挣不了钱,我老公有恶习等各种各样的问题。

  这些都是表面问题,关键在于要去挖掘问题背后的原因。这里有挽救婚姻的五个标准,我们来说一下:

  像吸毒、同性恋、艾滋病这种问题不需要去挽救,赶紧离婚,你需要做的是要疗愈离婚带来的创伤。

  当时两个人是不是两情相悦的,如果你和他结婚的时候就没感情,或者是当时不小心被他强暴了,又或者是第一次见面就开房,稀里糊涂的怀孕了。

  你们婚姻发展的如何,就是婚姻多久了?婚姻质量怎么样?如果结婚很短时间内老公就劈腿。

  那要先看他是什么性质的劈腿,劈腿这个可以理解,可能旧情没斩断,如果说结婚两个月就找了新的女人,这是他爱情能力、婚姻能力出现了问题,或者我们说性心理出现了问题。

  你们哪些地方匹配,哪些地方不匹配。匹配我们要去看底层的心理需求满不满足,底层的馈乏能不能满足,底层的创伤能不能满足,能不能疗愈,核心需要,核心需求是什么,人生规划又是什么。

  从这些方面去看两个人哪些地方满足,哪些地方不满足,哪些地方匹配,哪些地方不匹配。从这个角度来看,看你们之间建立的依恋关系是什么。

  举个例子,我辅导过一个人,她老公在外面将近两年时间不回家,不给家里钱,人家已经态度这么坚决了,你还只是觉得没什么大不了,那这个态度就是不同的。

  只有我们把上面五个方面完全了解了,我们才能进行下一步去想这段感情值不值得挽救。

  网友提问:我在结婚前跟婆婆关系挺好的,结婚后她来我们这边住了一段时间,因为我们习惯有些不同,我有时候会告诉她哪里哪里做的不好,但是好像从那以后,她就很少跟我说话了。

  有时候对我也是爱答不理,我知道可能那段时间伤到了她自尊心,后来也道歉了,但是她好像一直躲着我,朱老师,我该怎么重新跟婆婆处理好关系?

  朱身勇解答:从表面上看,婆婆并不太想接受你的道歉,我们需要更深层次探究她受到什么样的伤害,导致她不愿意原谅你。

  不同伤害的等级意味着你道歉的诚意和过程也不一样的,婆婆受了伤害,你觉得她躲着你,是因为不愿意接受你的道歉和接受不到你的道歉,这是错误的观念。

  这要看道歉的内容,然后再看该怎么去道歉。首先你要去描述所发生的事情,只是描述发生了什么事情。

  然后再去描述发生事情对对方造成的伤害,还要描述你对这件事情的看法,把这件事情描述清楚了再传递给对方,这就是传播。

  我们知道传播有口头传播,还有文字传播,你可以发微信,写信,写保证书等等这些都是传播。传播出去是为了让她知道我道歉了。

  你要考虑当她收到你的道歉,会是什么样的反应。一个人被伤害了,她会怎么想,你是真心要道歉吗,还是说被什么压力导致你来道歉。

  她要有一个反馈的时间和一个响应的时间。如果你不给她响应时间,就说我现在给你道歉,你必须要接受,不是这样子的。

  不是所有的道歉要当即的给与反馈,不是你说对不起,她就需要马上说没关系,你要给她反馈的时间和反应的时间。

  这个要花些时间,可能还要做些事情,而不是你单独的想说两句,可能要找些别的事情或者其他人,所以我们要有耐心。

  你要知道道歉只是形态上的一种行为,而真正道歉要从你的认知层面、你的行为层面去调整你跟她的人际关系,这才是目标。

  所以不要着急,如果真的有心道歉,她一定能听进去,我们都说不打笑脸人,更何况是个有备而来道歉的人。所以我们要有耐心、有毅力、有方法。

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